Formación para profesionales 

Curso Pilates Mat


• Principios Básicos de aplicación.Revisión Anatómica y Biomecánica.
• Diferencias entre Pilates Tradicional y el método STOTT PILATES®.
• Revisión Teórico – Práctica de los ejercicios bajo supervisión del instructor.
• Análisis biomecánico y muscular de cada ejercicio.
• Técnicas de comunicación y observación para mejorar el rendimiento y motivación de los clientes.
• Modificaciones de ejercicios en función de la actitud postural.
• Teoría y práctica del análisis postural.
• Composición de sesiones para entrenamiento personal o clases en grupo.
• Sesiones de ejercicios básicos e intermedios.
• Sesiones Power Mat básicas e intermedias.
• Sesiones con Flex-Band®, Fitness Circle® y Arc Barrel.
• En total revisaremos más de 63 ejercicios más múltiples modificaciones.

Fecha 6 – 7 y 20 – 21 de Mayo
Horario de 10:00 a 14:00

Incluye material y certificado

LUNES - VIERNES
08:00 - 20:30
SEDE POCITOS  
26 de Marzo 1160
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